病情分析：根據你所描述的內容來看，你這個情況符合銀屑病的臨床表現，夏輕冬重，同時要注意忌口。指導意見：建議你最好在專科醫生的指導下用藥，平時忌羊肉，牛肉，魚蝦海鮮和辛辣食物，不要飲酒，注意休息，不要熬夜，不要勞累，減少壓力。

牛皮癬又叫“銀屑病”，具有頑固性和復發性的特點，用常規的治療方法是很難根治的，中醫認為此病多由于風邪外侵，伏于營血，血燥生風，血熱毒盛，肌膚失養所致，建議你用麻黃,防風,龍戟草,荊芥,烏梢蛇,全蟲,蜈蚣,白芷,薄荷,細辛,蛇床子,高麗參,沉香,金精草等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣,尤其排除牛皮癬毒素療效獨特，另外用此方不忌任何發物,在服藥期間和痊愈后,辣椒、酒、雞、魚都能吃,不需忌口。

一、預防感染：局部感染是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，并發扁桃體炎氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術這一點對青少年患者尤為重要。二、受潮著涼：受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，由于居住環境潮濕、天氣寒冷可使本病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥。三、精神因素：日常生活由于工作壓力大、休息不好，精神過度緊張造成情緒不穩定，憂思郁怒，又不能合理的調整保養肌膚或長期飲食沒有規律暴飲暴食，多食腥發動風之物，酗酒飲茶過度以及外界原因引起感冒，發熱、扁桃體發炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導致銀屑病發病和復發過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因占其它誘因之首，在我國約占銀屑病總發病率的18.6%。精神過度緊張可產生一系列心理或生理反應，促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統及某些酶的代謝紊亂，從而促進了銀屑病的發生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間。