中藥治白癜風？患者朋友們還可以通過室內外伸展運動，四肢伸展可以使全身肌肉達到放松，有效消除緊張，前額和后脖按摩，緊閉雙眼，用自己的手尖用力地按摩前額和后脖處，有規則地向同方向旋轉。一個不好的飲食會使病情惡化，所以飲食不當也是一個重要的因素：生活節奏快了，加速了快餐的衍生，很多垃圾食品不斷涌入市場，人們常常會把零食拿來替代正常的飲食，白癜風的原因導致營養不良、飲食結構不合理、偏食等容易引起一些腸胃病，也很容易誘發白癜風。但如果患者們有一個健康科學的飲食方法，反而會幫助到治療。

對治療白癜風的方法是有很多的，患者可以腹部呼吸，平躺在地板上，身體自然放松，緊閉雙眼。吸氣，腹部鼓起，然后緊縮腹部，呼氣，放松，使腹部恢復原狀。正常呼吸數分鐘后，再重復這一過程。擺脫常規，經常試用各種不同的新方法，做一些你想做的事，比如雙腳蹦著上下樓梯。

白癜風的誘發因素有很多，其中就有環境污染：據調查發現，重工業發達地區的白癜風患者數量遠遠高于別的地區。這是因為工廠排放大量廢氣、廢水、廢渣，對環境的污染嚴重，這些都會直接對人體造成損害，因而也導致白癜風發病率越來越高。這是常見的白癜風的原因。希望大家要做好白癜風的預防措施。