專家表示：白癜風的發病原因很多，很多外界不良的因素都會導致患者的病情加重，患者不僅要做好治療，還要在治療的同時，做好皮膚的重點護理，減少外界不良因素的影響。 如何避免白癜風病情加重?患者要在生活中注意做好皮膚的護理。首先是要做好皮膚的外部防護，注意避免長期的接觸紫外線的照射，還要注意保護好皮膚，避免受外傷，引發同形反應。也要避免刺激性的護膚用品使用。患者的皮膚很脆弱，尤其是過度的刺激，很容易誘發病情的擴散。

患者也要遠離污染嚴重的環境，尤其是對于一些處于化工廠的人，一定要做好勞動防護，避免有害的物質刺激到皮膚上，引發白癜風的擴散。環境中的醌、酚類等有害的物質，會引發白斑的擴散。出門要注意佩戴口罩，避免呼吸有害的物質。對病情造成一定的影響。患者也要注意自身的鍛煉，但是要進行適當的運動，不可過于激烈，以免造成不利的影響。

避免白癜風的病情加重，還要注意自身的飲食，患者的飲食要慎重，不能隨意亂吃，要避免一些飲食禁忌。患者要避免食用維生素C含量豐富的食物，及時的補充體內的微量元素，促進黑色素細胞的生成，對于患者的康復有重要的作用。最重要的是要注意心理上的護理，患者要避免出現不良的情緒，調節不良的心理因素，盡可能的配合專家的治療，才有助于疾病的康復。