專家表示：白癜風的發病原因有很多，常常發病無自覺性，導致很多的患者都會忽視初期的治療。白癜風的病情又很容易擴散，以至于后期就會嚴重的擴散到皮膚的全部位置，危害是很嚴重的。 白斑預防措施有哪些?首先是要注意養成良好的生活習慣，白癜風的發病后天的因素占有很大的一部分。尤其是要注意做好皮膚的外部保護。現在的環境污染很嚴重，存在很多的污染物。夏季的天氣，紫外線的照射比較強烈，大家日常一定要注意皮膚的防曬，減少紫外線的照射，尤其是對于外界環境抵抗力弱的人。防曬對于預防白斑病發生有重要的作用。

白斑的預防措施，飲食也是一個重要的部分。要加強自身的營養，尤其是要注意微量元素的攝取，平時要注意多元化的飲食，不能挑食。食物是補充人體能量的重要物質。微量元素銅是黑色素生成的重要物質。平時要減少甜食、零食的食用，多吃一些堅果類、貝類、動物肝臟類的食物。但是也要加強自身的鍛煉，提高自身的免疫力，預防疾病的發生。

心理因素也起到很重要的作用。不良的心理活動，已經精神上有較大的壓力，都有可能會導致皮膚上出現白癜風。要保持良好的心情，學會勞逸結合。有壓力要及時的釋放，日常可以多參加集體性的活動，陶冶身心，對于預防疾病的發生有著重要的意義。