(1)保持樂(lè)觀的情緒 有人統(tǒng)計(jì)，銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開(kāi)朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一劑良藥。 (2)適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng) 鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。 (3)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。 (4)清除病灶 積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預(yù)防。 (5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。 (6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復(fù)發(fā)。 (7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。

1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通 2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時(shí)更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染 3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損 4、牛皮癬患者避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染 5 、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。 6、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生 7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。 8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂(lè)觀、心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

您好，銀屑病俗稱為牛皮癬，是同一種慢性炎癥性皮膚疾病，好發(fā)于頭部和四肢，容易受到機(jī)體免疫力低下，皮膚外傷，感冒，發(fā)燒，精神刺激，用藥不對(duì)癥，飲食不健康，生活不規(guī)律等誘因?qū)е录膊〖竟?jié)性反復(fù)。 目前可以采用中藥辨證治療。慎用激素藥膏和口服偏方，以免治療不當(dāng)加重病情，導(dǎo)致疾病反復(fù)。另外，日常生活飲食上進(jìn)行忌口，精神上保持愉悅的心情，勤鍛煉好身體，還能預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。