1、預(yù)防感冒：醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為“感冒是破壞人體免疫力。它也是誘發(fā)和加重牛皮癬的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ虼艘欢ㄒ乐垢忻暗陌l(fā)生。 2、忌口：酒、辛辣、牛羊肉、海鮮等食物對牛皮癬也都有誘發(fā)和加重的作用。因此，得此病的人一定要注意忌口。有的甚至需終生忌口。 3、不亂用藥物：激素、抗癌類藥物對治療牛皮癬的效果雖然顯著，但久用易引起其他病變，給治療增加難度，甚至?xí)＜吧裕M量避免使用此類藥物治療。

那就要注意清洗和藥物的涂抹啊。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。之后在涂抹比較溫和性的藥物，這樣對病情是有好處的，當(dāng)然這是要爭得醫(yī)生的同意的。自己千萬不要自作主張。除此只要就要很重視銀屑病的治療了。建議你同事去檢查一下你的病因，然后看她的情況制定她的治療方案。畢竟每個人的情況都不一樣的，所以要看你同事的情況再說的。

銀屑病發(fā)生以后首先需要積極的治療,最好選擇正規(guī)的醫(yī)院治療,另外需要忌口,辛辣刺激的食物,牛羊肉,海鮮,濃茶咖啡盡量少食用,保持心情的舒暢,不要有太大的心理壓力,不要太過于操勞,注意鍛煉身體,均衡營養(yǎng),增強自身的抗病能力和對疾病的修復(fù)能力,這樣可以最大程度的降低牛皮癬的加重和復(fù)發(fā)。