首先，飲食上，銀屑病患者適合清淡的食物，忌諱辛辣、油膩、刺激、生冷食物，多吃蔬菜水果等； 其次，情緒上，銀屑病患者應盡量保持積極樂觀良好的情緒狀態，有利于身心健康； 第三，認知上，雖然知道銀屑病并不是一朝一夕能治療的，但是只要積極配合專業醫生的治療，就會控制的很好。

建議患者在平時的生活上要多注意鍛煉身體，增強抵抗力，預防感冒。飲食不要吃辛辣激發性食物，牛羊肉屬熱性腥發食物盡量少吃，海鮮是容易引起過敏的食物也盡量不吃，酒盡量少喝。多吃一些富含維生素多的水果。 同時注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他激發性飲食。

1、注意保持身心的愉悅，不要因為患有銀屑病，就整天悶悶不樂，雖然目前還沒有徹底治愈銀屑病的方法，但是銀屑病并不是不治之癥，日常做好防護措施，采取藥物維持治療，控制住病情，減少復發的幾率。 2、由于秋冬季是銀屑病的高發季節，銀屑病患者要注意：日常用溫水沖涼，不宜過熱，以免刺激患處皮膚，沖涼次數至少一天一次，保證皮膚的清潔，防止病情加重，在選擇沐浴露的時候，宜選擇溫和性，對皮膚性的產品。 3、氣候是銀屑病發病中不可忽視的一個重要因素，在夏季，病情會相對減輕或是好轉，冬季就會加重或是復發，這就需要銀屑病患者在不同的季節，就要做好相應的防護措施。需注意：在冬季患者要注意保暖，避免著涼，適當的調節室內的濕度，防止過于干燥。