女性在懷孕后會因為機體變化出現生理性貧血，但一般持續不會太長，并且程度不會嚴重。如平時用鋁鍋煮飯炒菜，則容易發生缺鐵性貧血。視貧血程度不同分為輕、中、重、極重度貧血。輕中度貧血可進行口服藥物的補充，可選則的補鐵劑一般為琥珀酸亞鐵或右旋糖酐他等。需飯后服用。

您好，孕婦貧血主要是受到一些生理因素的影響導致缺鐵引起血紅蛋白降低，因此要多吃補鐵、蛋白質等組成血紅蛋白所需的物質，如紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎等；油菜、紫菜、黑芝麻、黑木耳、香菇、豆類及其制品，以及蛋白質高的魚、蛋、奶等食物。孕期營養需求量大，食補改善貧血的作用比較有限，如果想要更快速補血，可以服用孕婦貧血常用的鐵劑鐵之緣片進行補鐵，以達到快速提高血紅蛋白改善孕婦貧血的效果。一般服用鐵之緣2到4周后血紅蛋白明顯增加，2個月后可恢復到正常水平。

孕婦應改善飲食,吃富含鐵的食物.動物性食物中肝臟,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血.因此飲食中既要食入一定量的肉類,肝臟,血豆腐;也要食用新鮮蔬菜.肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助.每周吃一次肝對預防貧血是十分有好處的.

您好，防止缺鐵性貧血此時的準媽媽和胎寶寶的營養需要量都在猛增。許多準媽媽開始出現貧血癥狀。鐵是組成紅細胞的重要元素之一，所以，尤其要注意鐵元素的攝入。為避免發生缺鐵性貧血，準媽媽應該注意膳食的調配，有意識地吃一些含鐵質豐富的蔬菜、動物肝臟、瘦肉、雞蛋等。還可以每天口服幾片鐵之緣片補充微量元素鐵，有助于孕婦改善缺鐵性貧血提高免疫力。

孕婦補鐵一般是吃鐵之緣片比較多，我孕晚期的時候也缺鐵，醫生擔心我吃其他的藥引起腸胃刺激，就開鐵之緣片給我吃，因為這個不傷胃，我吃了之后感覺還不錯。平時你要多吃補鐵食物，如動物肝臟，腎臟，精肉，蔬菜，豆制品等。補鐵的同時喝一些果汁能提高鐵質的吸收，堅持兩個月左右缺鐵貧血的癥狀就能改善好了。

你好。防止缺鐵性貧血此時的準媽媽和胎寶寶的營養需要量都在猛增。許多準媽媽開始出現貧血癥狀。鐵是組成紅細胞的重要元素之一，為避免發生缺鐵性貧血，準媽媽應該注意膳食的調配，有意識地吃一些含鐵質豐富的蔬菜、動物肝臟、瘦肉、雞蛋等。還可以每天口服幾片鐵之緣片補充微量元素鐵的。祝健康。

你好，我孕期也得過缺鐵性貧血，我都是吃豬肝、豬血、瘦肉、黃豆、黑木耳、海帶、桂圓、紅棗、紫菜、菠菜等食物，補鐵是有一定的效果的，但是還要補充鐵之緣片一起，這個是補鐵專用的鐵劑，效果很好，我才吃了一個多月就好了，孕婦貧血對自身和寶寶都有影響，所以要及時補充。