對于牛皮癬患者來說，要盡量避免給皮膚帶來刺激。一般以浸浴為宜。并且不可過渡搔抓皮損，也不可使用浴巾等用力搓擦。用力搔抓或搓擦?xí)蛊p遭受刺激者。水溫盡量控制在35℃到39℃不會對皮膚造成刺激。洗澡時間不能過長，這樣易加重皮損癥狀。因為患者的皮膚會有脫皮等癥狀，所以他們的皮膚一般是較薄、并且皮脂腺萎縮。如果一直在水中浸泡著，會讓患者的皮膚更加的脆弱，可能會引起出血等

牛皮癬患者在洗澡的時候，要認清自己用的沐浴露是否含有較強的刺激，注意水溫的調(diào)節(jié)。勤洗澡，有助于病菌或者是細菌的減少，防止它們的侵入，給自己的身體患處帶來影響。目前治療牛皮癬的方法很多，可以選擇中醫(yī)中藥來治療，建議你采用克癬丸內(nèi)服并配合頑癬凈外用綜合治療。最好要注意忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒抽煙。

牛皮癬發(fā)病與氣候環(huán)境變化關(guān)系密切，冬季冷空氣頻繁，氣溫驟降促使牛皮癬“高發(fā)”。寒冷導(dǎo)致人體生理機能失調(diào)，免疫力下降，風寒侵襲排毒不暢，易造成牛皮癬復(fù)發(fā)或加重。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染影響治療，使病程延長。護理：日常生活上要注意；忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素。注意休息不要熬夜，平時要預(yù)防感冒，避免過于疲勞。盡量保護患處避免外傷。