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奶粉中的鐵元素是何種營養，能否補鐵？

2024-10-17 18:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

雅士利奶粉鐵元素指的是什么營養啊？是不是能補鐵呀？

回答1
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

奶粉中的鐵元素是一種重要的礦物質營養，對人體健康具有多方面作用。鐵元素參與血紅蛋白的合成、氧氣運輸、能量代謝等。適量攝入奶粉中的鐵元素有助于預防和改善缺鐵狀況。 1. 鐵元素的作用：鐵是構成血紅蛋白的重要成分，血紅蛋白負責運輸氧氣到身體各個部位，保障細胞的正常代謝和功能。 2. 對嬰幼兒的重要性：嬰幼兒生長發育迅速，對鐵的需求量較大。奶粉中的鐵元素能滿足其部分需求，預防缺鐵性貧血，促進智力和身體發育。 3. 鐵元素的來源：除奶粉外，日常飲食中的動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等也是鐵的良好來源。 4. 缺鐵的危害：長期缺鐵可能導致貧血，出現乏力、頭暈、注意力不集中等癥狀，影響生長發育和免疫功能。 5. 補鐵的注意事項：補鐵應適量，過量補鐵可能會引起胃腸道不適等不良反應。同時，應注意飲食的均衡，促進鐵的吸收。總之，奶粉中的鐵元素具有重要意義，但補鐵需綜合考慮飲食等多方面因素。如有缺鐵相關癥狀，應及時就醫，在醫生指導下合理補鐵。
2024-10-18 00:58

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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