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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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孕婦喝蜂蜜水有補充能量、緩解便秘、改善睡眠、增強免疫力、美容養顏等好處。 1.補充能量：蜂蜜富含葡萄糖和果糖，能快速為孕婦補充體力。 2.緩解便秘：其有潤腸通便的作用，可促進腸道蠕動，緩解孕期常見的便秘問題。 3.改善睡眠：蜂蜜中的某些成分有助于放松身心，提高睡眠質量。 4.增強免疫力：含有的多種營養物質對增強孕婦的抵抗力有一定幫助。 5.美容養顏：能滋潤肌膚，使皮膚保持較好的狀態。 總之，孕婦適量喝蜂蜜水有一定益處，但要注意選擇優質、純正的蜂蜜，且不宜過量飲用。如有妊娠糖尿病等特殊情況，應在醫生指導下飲用。
2024-10-20 02:07
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