產后掉頭發厲害較為常見，通常與激素變化、營養缺乏、精神因素、護理不當、疾病影響等有關。 1.激素變化：產后體內雌激素水平下降，影響頭發正常生長周期，導致頭發脫落增多。這種情況一般會隨著激素水平逐漸恢復而改善。 2.營養缺乏：產后身體虛弱，若營養攝入不足，尤其是蛋白質、維生素和礦物質缺乏，會影響頭發的生長。建議多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 3.精神因素：產后照顧寶寶勞累、睡眠不足、心理壓力大，容易導致脫發。應盡量保證充足睡眠，適當放松心情，如聽音樂、散步。 4.護理不當：頻繁洗頭、使用刺激性洗發水、過度燙染等，可能損傷頭發。要選擇溫和的洗發水，減少燙染次數。 5.疾病影響：若患有脂溢性皮炎、貧血等疾病，也可能加重脫發。需要及時就醫，治療原發疾病。 產后脫發多數是暫時的，通過合理的護理和調整生活方式，大多能逐漸恢復。但如果脫發持續加重，應及時到正規醫院就診，查明原因。

產后由于激素的變化，都會出現大量掉發的現象，這個是每個媽媽都會經歷的，不要擔心

生好小孩子，以后的話是很容易掉頭發的，這個的話是正常的，過幾個月就好了。

嗯這個的話是正常的呢嗯一般過幾個月的話就會好的，嗯，所以不用太擔心的呢！

你好，首先根據你所描述的這個情況的話，因為你的生產的時候已經消耗了你身體里面大量的元氣，所以的話你在生產之后還是需要繼續吃鈣片的，