孕期需要補充哪些營養(yǎng)？第一次懷孕，我們不知道孕期需要補充什...
孕期需要補充哪些營養(yǎng)？第一次懷孕，我們不知道孕期需要補充什么營養(yǎng)，麻煩各位寶媽告訴我們，謝謝了。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮照偉 副主任醫(yī)師
雙鴨山市四方臺區(qū)振興街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦產(chǎn)科
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你好，很高興為你提供健康咨詢服務(wù)，根據(jù)你提供的情況來看，這個孕期需要補充哪方面的營養(yǎng)，在這里我要告訴你孕早期，尤其是懷孕頭四個月到五個月之間是胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是需要大量營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。在飲食上，盡量多吃魚肉，紅肉，奶類，蛋類等等含有蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)比較豐富的食物，同時青菜，水果必不可少，另外就是孕期應(yīng)調(diào)整良好的心態(tài)，做好孕期檢查就可以啦。
2018-08-15 09:12
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，孕婦懷孕期間可以多吃魚，雞蛋，肉類。多吃蔬菜水果，也是含蛋白質(zhì)豐富的食物。適量補充鈣片，以及孕婦奶粉。
2017-01-23 11:25
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好孕期間，只要有營養(yǎng)的東西都可以，可以買孕婦專用的鈣補。懷孕期間少吃生冷辛辣的食物。
2017-01-23 11:32
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，在懷孕初期，一定要注意營養(yǎng)均衡，多吃雞蛋，多吃蔬菜，多吃水果，不要補太過了。
2017-01-23 11:39
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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懷孕期間什么藥都要補充的，所以建議你飲食方面一定要豐富多樣化，這樣孩子才會健康。
2017-01-23 11:45
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間的話，平時你可以吃點骨頭湯新鮮的蔬菜水果，來幫助寶寶生長就可以了。
2017-01-23 11:52
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