產后三個月抽骨髓水后，需要從飲食、休息、藥物等方面進行補充和調理，包括補充蛋白質、鐵元素、維生素、礦物質等，還要注意休息和預防感染。 1.蛋白質：多食用雞蛋、牛奶、魚肉等富含優質蛋白的食物，有助于身體組織的修復和恢復體力。 2.鐵元素：食用動物肝臟、菠菜等，可預防貧血，增強造血功能。 3.維生素：攝入新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等，補充維生素 C、維生素 E 等，提高免疫力。 4.礦物質：適當食用堅果、豆制品等，補充鈣、鋅等礦物質，促進身體機能的恢復。 5.藥物：在醫生指導下，可服用復方阿膠漿、生血寧片、多糖鐵復合物膠囊等藥物來改善身體狀況。 6.休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于身體的自我修復。 7.預防感染：注意個人衛生，避免傷口感染。 總之，產后抽骨髓水后的補充和調理需要綜合考慮，飲食均衡、適當休息、合理用藥以及預防感染都很重要。應按照醫生的建議進行，以促進身體盡快恢復健康。

寶寶這種情況的話一定要給寶寶多吃點有營養的東西，可以給寶寶吃點骨頭湯吧

你好，抽了骨髓水的話，肯定是需要補充一些鈣的，這個時候補充鈣和魚肝油。

你好，這種的話一般要多補充點鈣的，另外經常的時候也是上也要注意營養。

為什么要去抽骨髓啊？如果說現在有去抽過骨髓，建議自己回家以后還是應該多注意休息，多注意營養的均衡，對于身體影響還是比較大的。