你好，一般孕中期孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要增加，所以你應(yīng)該注意增加適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，以保證身體的需要，平時多吃瘦肉、肝臟、魚、奶、蛋及綠葉蔬菜、新鮮水果。特別是新鮮的鯽魚湯要多喝點，不要吃辛辣刺激性食物，盡量不要喝咖啡、濃茶，可適當(dāng)服些鐵劑、鈣片和維生素等不要有劇烈的活動，按時產(chǎn)檢就可以了

懷孕中期期間要注意個人衛(wèi)生。婦女懷孕后，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。注意適當(dāng)?shù)墓ぷ髋c活動。

你好，在懷孕中期記住，多吃一些有營養(yǎng)的食物，益氣補血的，比如說海產(chǎn)品，黃豆制品都是可以的，然后平時注意多休息就可以。

平時差不多的就可以的，不要隨便運動，不要同房，注意均衡營養(yǎng)，孕后期的話要兩周檢查一次，也要觀察胎動情況。

你好，這段時間內(nèi)一定要補充鈣，還有那一定要注意養(yǎng)生和帶動，最好的還是多運動一下，多到外面多散步。

你好。懷孕6個月，如果沒有什么孕吐反應(yīng)。建議多吃一些肉類，水果，蔬菜，堅果，補充寶寶的營養(yǎng)