你好，年輕人患了牛皮癬，你要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體的鍛煉增強(qiáng)免疫力并要避免身體受到外傷，需要注意自己的飲食習(xí)慣保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。要讓自己的居住環(huán)境干燥、不要潮濕，經(jīng)常更換貼身衣物，及時(shí)更換床單被褥。尤其在秋冬季節(jié)要注意天氣，及時(shí)添加衣物，保證身體的健康避免患上扁桃體炎、上呼吸道感染等疾病。這樣才能避免牛皮癬的復(fù)發(fā)

兒童在身體上方面還處在一種發(fā)育的狀態(tài)，所以在兒童牛皮癬的治療一定要注意藥物的一些副作用，謹(jǐn)慎用藥。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品，平時(shí)要多食用一些含維生素和微量元素的食物如西紅柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、獼猴桃等

根據(jù)你的描述，孩子的情況注意保持精神愉快，每天保持足夠的睡眠，生活規(guī)律;注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，及魚蝦等，牛皮癬康復(fù)期應(yīng)注意避免受涼、感冒及外傷等相應(yīng)的不良外界刺激，祝孩子早日康復(fù)。