如果晚上出現(xiàn)腿抽筋這種情況，第二天搽藥酒應(yīng)該是不可取的，沒有必要搽藥酒的，這種情況主要是因為缺鈣導致的，是寶寶生長發(fā)育過快引起的低鈣血癥，建議適當?shù)难a鈣治療就可以了，如果已經(jīng)不蓋，但是沒有效果，建議調(diào)整為其他的藥物，同時注意補充魚肝油，而且要適當?shù)臅裉枺瑢τ阝}的吸收會有更有好處的。

光吃鈣片沒用的。我4個多月的時候抽筋2次，查鈣在下限。我沒有吃鈣片，一直堅持運動，就是散步、騎自行車、曬太陽啥的，一周之后就不抽筋了。我不相信鈣片的效果，多走走吧。如果睡前就覺得腿不舒服了，讓老公給抻抻，也管用的。

你的這些癥狀一般是缺鈣了哦，建議你可以適當吃點鈣片能緩解的，平時營養(yǎng)要多樣化，多吃點含鈣豐富的食物。多曬曬太陽，有助鈣的吸收的，也要注意休息。這樣也有利寶寶的發(fā)育。

親，你懷孕期間是不能擦藥酒的，藥酒都是活血化瘀的。你不僅要通過食補去補鈣還要補充鈣劑，最好是液體鈣，好吸收。沒事曬曬太陽，還要適量補充維生素D，促進鈣吸收。

懷孕期間小腿抽筋是缺鈣表現(xiàn)，平時可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、乳制品、瘦肉類、雞蛋。多曬太陽，可以補充點鈣片，比如迪巧鈣。

懷孕20周晚上老是小腿抽筋一般都是缺鈣了,但是寶媽喝很多豬骨湯跟吃鈣片還是沒有效果說明身體沒有吸收,要及時到戶外曬曬太陽才可以的