孕婦睡得早睡很久早上起來還是很困，正常嗎？有沒有準媽媽懷孕...
孕婦睡得早睡很久早上起來還是很困，正常嗎？有沒有準媽媽懷孕后跟我一樣嗜睡的呢？
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回答1
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李永濤 主治醫師
滕州市中心人民醫院
三級甲等
神經外科
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孕婦出現睡眠比較多，這種情況是非常常見的，因此沒有必要擔心的，主要是因為孕婦的代謝比較旺盛，引起來的，還有一些可能是因為孕婦的睡眠過多，導致的生活不規律，而引起的這種犯困的表現，因此應該適當的調節生活節奏，避免出現了過度的不規律睡眠，而導致的這種困乏的感覺加重。
2018-08-02 20:40
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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睡太多不好，只會越睡越困，十小時左右就可以，無所事事也容易犯困的。可以找點事情做的，多做點有意義的事情。看看書，做做胎教。也可以多出去走動，散散心，也可以幫助順產的哦。
2017-01-15 18:16
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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身體虛弱的表現，要多注意休息，均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加強營養，多吃補血補氣補鈣食物來好好地調理一下身體的了。
2017-01-15 18:23
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，孕婦在懷孕期間是有部分很能睡的，有些孕婦怎么睡都好想睡不醒一樣，總是愛睡，這也是屬于正常的，只要身體健康就好
2017-01-15 18:30
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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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孕婦一般情緒都不穩定，晚上睡前喝點溫牛奶，不要想太多事情，放松心情，別給自己太大壓力，多散步，遠離輻射的東西，
2017-01-15 18:38
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回答6
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，懷孕的時候這樣是正常的孕期反應，不用擔心，如果困的話，就多睡沒有關系的。我那時也時，后來都沒有上班。
2017-01-15 18:45
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠，每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
