患了牛皮癬首先日常要避免太過勞累注意勞逸結合，其次多參加體育鍛煉可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和經常有新鮮空氣的疏通，另外要保持積極樂觀的心態避免精神壓力太大保證自己的飲食健康可以使自己提高免疫力與抗病能力這些都可以使自己減輕病情縮短病情 注意飲食衛生居住條件要干爽通風便于洗浴宜用溫水洗澡禁用強堿性肥皂洗發水洗浴，生活規律勞逸結合避免過度勞累堅持體育鍛煉增強體質保持良好的健康狀況預防感冒等各種細菌病毒感染，需穿干凈柔軟的衣服定時更換內衣床單防止皮膚感染避風寒防止上呼吸道感染膿皰型患者勿搓擦皮損部位以防發生糜爛和防止繼發感染

銀屑病患者應當不要隨意的使用偏方，畢竟大多數的偏方，都是沒有科學根據的。為了滿足大家的好奇心，我還是來為大家介紹幾種比較好的偏方吧： 第一，采用石榴皮能治銀屑病 采用石榴皮，然后把石榴皮加適量水，煎煮取汁，這樣可以到達止癢的效果。最后在趁熱用汁液洗患處。這樣對于銀屑病止癢有非常顯著的效果。 第二，大棗甘草湯 采用大棗、甘草若干，然后把大棗、甘草洗凈，加適量水煎煮，去渣取汁。這樣可以調節銀屑病患者的內環境，這樣可以達到達益氣調中，扶助正氣。 第三、采用烏梅治療銀屑病 采用烏梅，然后將烏梅洗凈，去核，水煎，熬成烏梅膏，裝瓶備用。這對于銀屑病止癢也有非常重要的效果，然后在食用時，每次1湯匙，白糖調味，開水沖服，每日3次，服用天數視病情而定。 溫馨提示：為了能夠是銀屑病患者早日恢復身體的健康，建議大家可以使用藥膏外敷法。因藥膏不經胃腸破壞，直接作用于皮膚，并通過透皮膚吸收進入血液，故較之內服藥見療效快，舒適，無任何毒副作用的優點，也不會增加肝臟負擔，因此被醫學界譽為“綠色的療法”。目前在治療銀屑病，這方面的臨床專業藥物有歐淇貝康。歐淇貝康采用德國先進納米微分子制藥技術與傳統中醫炮制手法相結合提煉而成，獨特膏劑配方，在治療銀屑病方面，療效十分顯著。

牛皮癬屬于慢性頑固性皮膚病之一，但是只要正確認識，合理用藥，還是可以達到臨床治愈的。很多患者由于病情久治不愈，已放棄治療。患者只要到正規的醫院，采取針對性的治療，把握牛皮癬的最佳治療時期，就能有效的治療牛皮癬。專家建議：建議您一方面要加強鍛煉，飲食清淡，增加營養，提高自身免疫抵抗機能，從根本上加以防治，提高自身免疫抵抗機能，