你好根據(jù)你描述的情況牛皮癬是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病。 建議注意預(yù)防上呼吸道感染及避免外傷，以免誘發(fā)牛皮癬加重，注意多補(bǔ)充水分及蛋白質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果禁食辛辣刺激及發(fā)物等誘發(fā)疾病的食物，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高自己身體的免疫、抵抗能力。

你好，根據(jù)你所說的情況，牛皮癬是一種慢性復(fù)發(fā)性紅斑鱗屑性皮膚病。較為常見，多好發(fā)于男性。 我建議你以低脂肪、高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素、易消化的食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒，忌食辛辣刺激性食物。勤換洗衣物，避免過度沐浴，避免抓撓皮膚，保持平和心情。

牛皮癬患者要注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激的食物，以免誘發(fā)病情復(fù)發(fā)或嚴(yán)重。牛皮癬患者應(yīng)注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活。良好健康狀況的保持對(duì)有效治療既預(yù)防牛皮癬非常重要，這就要求患者注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力系統(tǒng)，會(huì)使的牛皮癬的治療效果更佳，以便早些擺脫牛皮癬的痛苦。