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剛懷孕吃什么比較好呢？第一次懷孕什么都不懂，需要慢慢學習。

2017-01-11 05:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早期妊娠

問題：

剛懷孕吃什么比較好呢？第一次懷孕什么都不懂，需要慢慢學習。

回答1
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張先英副主任醫師

紅星區人民醫院

其他

婦產科

孕婦早期的飲食原則補充的維生素、蛋白質、鐵等微元素和礦物質為主，對于油膩、抑制食欲的食物不建議吃。像蘋果、牛奶、大豆等食物都非常適合孕早期的飲食。
1、富含鈣的食物，比如牛奶等；
2、中性水果；
3、維生素及礦物質；
4、含鐵量豐富的食物；
5、蘊含豐富蛋白質的食物，比如魚、蛋、各種海產品等。
水果：蘋果、桃、杏、菠蘿。奶制品：牛奶、酸奶、孕婦奶粉。豆制品：大豆、豆腐、豆干
2018-07-11 05:26

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回答2
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

懷孕時期的前三個月可以把葉酸吃上，葉酸可以排除嬰兒畸形，所以你可以吃上，還有就是不要著急，慢慢你就知道了，多吃水果，蔬菜還有就是喝牛奶
2017-01-11 06:02

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回答3
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

可以多吃一些堅果一類的對寶寶大腦發育較好，多吃水果蔬菜，能補充維生素還能預防感冒，而且對寶寶皮膚也好。
2017-01-11 06:15

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回答4
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

剛懷孕的時候的話，你可以知道，先看看給她就是，多補充一點點那個就是紅糖之類的都可以補充一下的。
2017-01-11 06:23

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回答5
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

剛懷孕的時候最好還是適當的添加一些有營養的東西清淡也是多吃一些保健品補充一些葉酸都是可以的。
2017-01-11 06:30

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