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懷孕補鈣吃什么？懷孕7個月，什么食物補鈣效果最好？

2017-01-08 23:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：佝僂病和軟骨病

問題：

懷孕補鈣吃什么？懷孕7個月，什么食物補鈣效果最好？

回答1
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閆峰主治醫師

哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

骨科

一般來說，整個孕期都需要進行補鈣。但是因人而與具體情況要具體分析。如果您從來都沒有補充鈣質，那這個時候的確要補充一些。建議最好以食物補充為主，含鈣質比較豐富的食物有，牛奶，豆漿。蝦皮，瘦肉，豆制品等。您可以根據自己的口味進行隨意的搭配。另外要注意營養的全面化。各營養都需要攝取一些，尤其是水果和蔬菜。
2018-07-11 20:41

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回答2
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，懷孕期間補鈣的話，我建議你多吃一些海產品，可以在做菜或者做飯的時候，加一些蝦米都是可以補鈣的。
2017-01-08 23:25

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回答3
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

你好，在懷孕七個月的時候，如果缺鈣的話，可以多吃點高蛋白的食物，如果不缺鈣的話。
2017-01-08 23:33

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回答4
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

可以多喝一些有營養的湯，或者是吃迪巧品牌的孕婦鈣片。如果有很大的幫助。
2017-01-08 23:40

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回答5
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

懷孕七個月，最好還是用一些迪巧的話可能會比較好，那個吸收挺不錯的。
2017-01-08 23:47

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