白癜風吃的東西一定要有助于黑色素的合成，首先不能吃富含維生素C的食物，比如桔子、柚子、橙子、獼猴桃等水果，過量的維生素C會影響黑色素的合成，不利于白癜風的康復。其次就是不要吃魚、蝦、蟹等發物，這些都會加重白癜風病情。最后不要吃對皮膚有刺激的食物，比如辣椒、蒜等，食用這些食物后會使皮膚出現紅熱現象，容易誘發白癜風。另外，菠菜也要少吃，菠菜中富含草酸，影響皮膚對銅元素的吸收。

白癜風患者更應該注重治療方式，合適的治療方式才能使白癜風最快的康復。目前我國治愈白癜風最好的醫院是鄭州白癜風醫院，醫院擁有眾多經驗豐富的專家和先進的治療設備，完全有能力幫助患者康復，患者可以放心的前去治療。

白癜風首先要保持營養均衡，黑色素的合成需要營養搭配，所以患者一定要保持營養均衡，首先患者應該多吃一些富含微量元素的食物，尤其是富含鋅、銅兩種元素的食物，它們直接參與到黑色素的合成。其次多吃一些富含酪氨酸的食物，這類食物對白癜風患者的康復也是很有幫助的，而且都是生活中比較常見的食物，比如肉、蛋、奶、新鮮蔬菜、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干等食物。最后要多吃一些動物肝臟以及新鮮、清淡的綠色蔬菜。比如豬肝、瘦肉、牛肉等。