1、生活中可適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來增強自身的免疫能力，特別是對于兒童白癜風(fēng)患者來說，免疫能力的提高可有助于兒童白癜風(fēng)治療效果的加速反應(yīng)。同時免疫能力的提高也是有效預(yù)防白癜風(fēng)二次復(fù)發(fā)的根本保障，同時對于兒童預(yù)防其他疾病也有一定的幫助作用。 　　2、而對于一些完全型白癜風(fēng)患者來說，由于白斑的脫色比較嚴重，應(yīng)當(dāng)全面進行調(diào)理，在飲食方面可通過攝取適量的微量元素豐富的食物來幫助體內(nèi)黑色素細胞的合成。同時注意調(diào)整好自我的情緒狀態(tài)，不要因為白癜風(fēng)病情嚴重而喪失治療的信心，堅定的治療觀念才是有效治愈早期白癜風(fēng)的根本有效基礎(chǔ)保障。 　　3、對于不少愛美的女性朋友來說，在此時期盡量避免使用任何化學(xué)物質(zhì)類的護膚品，不要因為遮蓋皮膚白斑而給白癜風(fēng)治療增加障礙，從而使其治療效果不顯著，之前的努力付之東流。 　　總的來說，白癜風(fēng)護理并非廣大白癜風(fēng)患者想象的如此復(fù)雜，做好飲食調(diào)理，加強體育鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)，讓自己在一個最佳的狀態(tài)下接受治療，使每一位患者逐步走向白癜風(fēng)康復(fù)。

你好：日常護理：1、首先你要明確你的白癜風(fēng)是處于哪個期，如果是進展期，就要注意以下幾條：a.要避免中午的強光刺激，包括自然界的太及日光燈燈管所發(fā)出的射線 b.要注意飲食，即禁吃海鮮、鴨肉、臭豆腐、煙酒、維生素C藥物；少吃芹菜、芥菜、花菜等蔬菜及櫻桃、草莓、西紅柿等酸味水果。 c.可以多吃瘦肉、蛋類、動物肝臟及富含微量元素的礦物質(zhì)如自然銅、牡蠣殼等貝殼類。 d.最重要的還是要調(diào)暢情志即要保持心情舒暢，適當(dāng)加強體育鍛煉，以加快疾病的恢復(fù)。