產后脫發多由激素變化、營養缺乏、精神壓力、護理不當及疾病因素引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.激素變化：產后體內雌激素水平下降，導致頭發脫落。一般產后6個月左右可逐漸恢復。
2.營養缺乏：產后身體虛弱，若缺乏蛋白質、維生素及礦物質等，易脫發。需均衡飲食，多吃蛋奶、蔬果。
3.精神壓力：照顧寶寶身心疲憊，壓力大也會脫發。要注意休息，放松心情。
4.護理不當：頻繁洗頭、使用刺激性洗發水等會損傷頭發。選擇溫和洗發水，適度清潔。
5.疾病因素：若患有脂溢性皮炎等疾病，也會加重脫發。需就醫診治。
產后脫發大多是暫時的，通過合理調理可逐漸改善。若脫發嚴重或長時間不恢復，應及時就醫。

我現在產后3年多了，掉發還是很嚴重，有次還特意去醫院檢查，醫生說是正常現象，可是我自己還是很擔心，頭發是一把一把的掉呀，醫生解釋說就像狗狗退毛一樣正常的，我還是擔心就說讓我回家去數掉發的數量吧，一條掉了超過100根就是病理的了，然后開些葡萄糖，營養素回來就打發我走了。。。。

有一個時期,不要急,過個一年左右就恢復了,平時多吃黑色益腎食物,洗發水盡量用不含硅油成分的.

你好，這屬于正常現象，很多人都是這樣的，不要太擔心了，過一段時間就好了，沒事的。

聽說產后喂奶就容易掉頭發，一直給寶寶斷完奶才不怎么掉了，多吃黑芝麻有助于生發的。

嗯，剛生好寶寶的時候是嗯，會掉頭發的，一般過幾個月就會好了，不用擔心