不管是得了任何疾病，一個良好的心態都是非常重要的。白癜風是一種很容易發生擴散的疾病，所以很多患者在患病之后，都會過于擔心自己的疾病會不會出現擴散的現象，因此患者整天會花費很多的精力在這上面，患者會時刻關注自己身體部位的白斑，同時心情也會變得很郁悶，無法把精力轉移到其他事情上面去，結果導致心理狀態出現了高度緊張的狀態。像這種消極的心理狀態，就會刺激到體內黑色素細胞的正常合成，非常不利于疾病的恢復，還會導致疾病出現擴散的現象。所以白癜風患者一定要保持一個良好的心態，良好的心態可以很好的預防白癜風疾病出現擴散的現象。

飲食不管是對什么疾病都起到舉足輕重的作用，一個良好的飲食習慣可以很好的預防白癜風疾病的擴散，所以白癜風患者在患病期間，一定要注意飲食方面的調理，在飲食上要注意多吃一些富含各類營養素的食物，防止體內出現微量元素的缺失，進而導致疾病出現擴散的現象。另外還要做好飲食方面的禁忌工作，在飲食上要禁忌辛辣刺激性的食物以及富含維生素C的食物，以免影響到疾病的正常恢復。

白癜風是頑疾性皮膚疾病，所以在治療期間，恢復會比較緩慢，因此會有些患者自己使用一些外用藥物，患者想讓自己的疾病更快的恢復，但是這種行為往往是導致疾病出現擴散最主要的原因。白癜風的發病是有原因的，有些病因是不適合使用外用藥物的，所以白癜風患者一定要注意合理的用藥，避免用藥不當而導致疾病出現擴散的現象。