你好，針對(duì)牛皮癬在消退期間，首先要避免皮膚外傷和刺激，防止傷口感染，導(dǎo)致牛皮癬的癥狀惡化。其次保持良好的生活環(huán)境，如果患者所在的環(huán)境過于潮濕、陰暗，很容易滋生大量的細(xì)菌，導(dǎo)致牛皮癬出現(xiàn)復(fù)發(fā)或者加重的情況。最后適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，牛皮癬患者的體質(zhì)比較弱，身體免疫力和抵抗力較差。為了防止消退期的牛皮癬復(fù)發(fā)或加重，通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。

牛皮癬病因不是太明確主要是與遺傳因素，環(huán)境因素，情緒等等有關(guān)。平時(shí)注意飲食禁忌辛辣刺激性的食物，發(fā)物不要吃，禁煙酒，多吃些蔬菜水果富含衛(wèi)生素的食物

牛皮癬的主因是肌體代謝的有害產(chǎn)物，滲雜在血液細(xì)胞間質(zhì)中，導(dǎo)致肌體內(nèi)環(huán)境污染，血液純質(zhì)的改變。出現(xiàn)血熱、血燥、血瘀，蘊(yùn)積滯阻過多導(dǎo)致瘟毒發(fā)于肌膚。日常生活上要注意；忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素。牛皮癬患者在洗浴時(shí)水溫不要太熱，以體溫上下為度。水溫太高，可使皮損的血管擴(kuò)張、炎癥加劇、瘙癢明顯，從而導(dǎo)致皮損惡化。清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染影響治療，使病程延長。盡量保護(hù)患處避免外傷。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)積極治療。