您好：根據你描述的情況食療從醫學當中來講，從古至今留下來的是人們在生活中的比重占一大半，通過食用各種藥物價值或保健價值的食物，能達到祛病保健的功效，預防白癜風的引發，遠比打針吃藥更讓人容易接受，這里給患者推薦了一套食療保建的排毒食物供您參考： 1、 地瓜：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進胃腸蠕動，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉味道雙樓甜美。 2、 糙米：糙米就是全米，保留米糠油豐富的纖維具吸水、吸脂的作用及相當的飽足感能整腸利便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。 3、 綠豆：綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用。 4、 白鴿一只，宰殺，去毛及內臟，洗凈切塊如小指大，隨意加調料炒熟。功能滋腎益氣，祛風解毒。以酒下鴿肉，常食。治療肝腎不足，風邪外襲之白癜風。 5、 燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可以添加替他的食物，如蘋果、葡萄干既營養又能促進排便。 6、 薏仁：薏仁可促進體內血液循環，水分代謝利尿消腫的作用，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛后，適個人的口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。 7、 小米：小米不含麩質不會刺激腸道，是屬于比較溫和的纖維質容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養豐富，有利于美白。

平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒等辛辣刺激性食物;不易吃菠菜，因為菠菜含大量草酸，易使患部發癢;少吃含維生素C多的食物，如生西紅柿、橘子、杏、生棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、葡萄、柚子等盡量少吃或不吃。白癜風的發病誘因有很多種，不同的發病誘因治療的方案也不一樣。治療白癜風講究對癥治療，科學的檢查出具體的發病誘因及黑色素缺失程度，制定最適合患者的治療方案，才能達到一個好的治療效果。

白癜風治療是個漫長的過程，每個人體質不一樣，恢復情況也就不一樣，要堅持長期的治療。白殿風的治療至少3個月為一個療程，切忌三天打魚，兩天曬網。黑色素的恢復是一個緩慢的過程。建議采取綜合的治療方法。白殿風治療最好采用內服和外用相結合，以及中西醫結合的辦法，科學的治療。