重慶，應(yīng)該挺像是長了白癜風(fēng)的，避免服用維生素C，維生素C常用于治療多種疾病，但白癜風(fēng)患者服用不但無益反而有害。因?yàn)榫S生素C能使已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會影響腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性。有人推測維生素C可使部分患者，特別是血清銅氧化酶活性偏低的人誘發(fā)白癜風(fēng)。

重慶，生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。平時(shí)白癜風(fēng)患者要發(fā)揮主觀主動的心態(tài)，增強(qiáng)情緒承受能力。生活要有順序，不要時(shí)常處于緊急和顧慮的精神狀態(tài)之中，以免白癜風(fēng)病情受到這些負(fù)面情緒的影響。

重慶，白癜風(fēng)患者要合理飲食。白斑的形成其主要原因是因?yàn)楹谏氐臏p少，而黑色素的主要成份是：血清銅和酪氨酸。所以，我們在平時(shí)的日常生活中盡量攝入富含銅元素和酪氨酸的食物，同時(shí)也要注意對于其他的一些微量元素的攝入，我們要保證人體內(nèi)的營養(yǎng)均衡，不給白癜風(fēng)有可乘之機(jī)。同時(shí)盡量少吃含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C會降低酪氨酸酶的活性，阻礙黑色素的合成。不要忌口太多，喜歡吃的不喜歡吃的都要吃一些。但是熱性和發(fā)物這類是對白癜風(fēng)有一定的影響的，建議大家不要吃。