重慶，從您的癥狀來看，您的癥狀是白癜風皮膚病，不是花斑癬，所以您不能盲目治療，也不能胡亂治療。避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。

重慶，保持積極樂觀的心態。俗話說：愁一愁白了頭，據統計，有一部分白癜風患者在發病初期或皮損發展階段有不良的情緒或狀態。因此白癜風患者要適當休息，心情愉悅，以積極樂觀的心態配合醫生做好治療。如果沒有找專科醫院檢查建議不要亂用藥,白癜風要科學治療.白癜風病的致病因素有很多,根據不同的發病原因實行的治療方法不同,白癜風病的類型也很多,不同的類型,不同的致病因素,不同的性質使用不同的治療方法。

重慶，吸煙，酗酒，暴飲暴食，偏食對白癜風均有不同程度的影響，減少心理因素的影響，避免不良情緒的產生，要保持心情舒暢。減少延誤診治因素的影響，要早發現，早治療并尋找及時祛除可能的誘發因素。減少化學接觸因素。適宜的參加有益身心健康的文體活動，鍛煉身體，增強體質，避免疲勞，注意休息，保證睡眠，養成良好的衛生習慣，生活規律，預防感染和外傷，提高對疾病的自我診治能力是對白癜風病情有好處的。