正常情況下，堿性食物是有很多的，我們平時吃的青菜和水果基本上都是屬于堿性的，所以如果說想成為這條自己的體質為堿性的，是可以多吃點青菜和水果，肉類，很多肉類都是屬于酸性的，所以盡量少吃肉類會比較好，其實，酸性體質和堿性體質是相對而言的，也就是說對生兒生男生女一般影響不是特別的大，所以建議最好就是，順其自然。

其實什么時候同房都有可能懷男孩，不過想讓這個機率更高，建議則是先將體質調理好再懷孕，因為堿性環境下是利于懷男孩的。可以平日健康飲食多吃蔬菜水果，還有益生堿能幫助起到快速調理堿性體質的效果。

我已經有一個女兒了，一直想備二胎生個兒子，知道我表妹是吃了益生堿懷的兒子，我也購買了三瓶，堅持服用完后，在懷孕4個月的時候照B超是個男孩，我們全家都非常高興。

我聽我姐說只有女性的體質達到堿性的時候，才可以懷男孩，所以我最近打算買些益生堿來吃，聽說這個可以快速的讓自己的體質變成堿性環境。

備孕期間建議吃葉酸和益.生堿，葉酸可以防止胎兒畸形，益生.堿可以幫助身體健康，調理堿性體質，堿性體質對懷孕男寶也有幫助！

我聽說堿性體質的女性比較愛生男孩，你備孕的時候多吃些類似益生堿這類的堿性食物，把自己的體質變成堿性，就比較容易生男孩了。