你好，我們一定要保持良好的心態(tài)來面對牛皮癬，尤其患有臉部牛皮癬的時候，心理會承受很大的壓力，由于臉部形象受損，這會讓患者產(chǎn)生巨大的心理壓力，產(chǎn)生自卑、抑郁、煩悶等心理問題。對于牛皮癬患者這些不良的情緒都不利于疾病的恢復(fù)。因此，建議你在日常生活中要時刻保持心情愉悅，要有一個樂觀的心態(tài)，同時還要注意增加體育鍛煉，加強自身免疫能力，這樣才能更好的和疾病對抗。

確診牛皮癬以后一定要及早的進行治療，牛皮癬具有一定的擴散性，而且秋冬季節(jié)空氣比較干燥，容易加重病情，一定要注意空氣保濕，平常的話一定要戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性的食物以及，海鮮類的食物，平常洗臉的話，最好是用溫水避免用堿性的洗液

牛皮癬又稱銀屑病，是一種慢性反復(fù)性炎癥性皮膚病。遷延不愈，容易復(fù)發(fā)。建議您去正規(guī)醫(yī)院就診，按醫(yī)生指導(dǎo)用藥治療。不要自己盲目的涂抹激素類藥物，以免加重病情，平時不要用肥皂或者堿性過強的洗面奶刺激面部皮膚。也不要用過熱的水洗臉。注意飲食清淡，多吃胡蘿卜、栗子、蘋果、梨、火龍果等新鮮蔬菜水果。忌辛辣刺激食物。忌煙酒、魚蝦蟹、海鮮等。