牛皮癬病程長，易復發，冬重夏輕，要保持樂觀的心態，樹立戰勝疾病的信心，堅持治療，建議平時要多清淡飲食，多食水果蔬菜、豆制品，多飲水，避免飲酒，不喝濃茶、咖啡，忌食辛辣刺激性食物，避免寒冷刺激，保持皮膚清潔濕潤，培養個人興趣愛好，分散對瘙癢的注意力，避免抓傷，預防感冒，注意休息，勞逸結合，希望能對你有所幫助

牛皮癬是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病。可能與遺傳、免疫、感染、內分泌因素有關系，還可能與受潮、感染、飲酒、服藥及精神緊張等因素有關系。在日常生活中要注意：飲食上忌酒、忌海鮮、忌辛辣。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。

牛皮癬患者要樹立治療牛皮癬的自信心，了解牛皮癬疾病知識。患者對自身的疾病一定 要有一個明確的認識，知道牛皮癬并不傳染，不要有太大的心理壓力，應保持樂觀的精神狀態，樹立戰勝疾病的信心。盡量避免過敏原，減少感染、創傷、受潮等各 種不良的外界誘因的刺激，尤其是注意預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染，因此要注意以免因感染而引起牛皮癬復發或病情加重。