懷孕時(shí)睡覺起來手腳發(fā)麻，可能是由多種因素引起的，如子宮增大壓迫血管神經(jīng)、睡姿不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良、孕期水腫、妊娠期糖尿病等。 1.子宮增大壓迫血管神經(jīng)：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，可能會(huì)壓迫到周圍的血管和神經(jīng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起手腳發(fā)麻。 2.睡姿不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)不良的睡姿，如壓迫手腳，會(huì)影響局部血液供應(yīng)，出現(xiàn)麻木感。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求增加，若缺乏維生素 B12、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致手腳發(fā)麻。 4.孕期水腫：懷孕后體內(nèi)激素變化，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫，壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)手腳發(fā)麻。 5.妊娠期糖尿病：血糖控制不佳，可能損傷神經(jīng)和血管，造成手腳發(fā)麻。 孕婦出現(xiàn)睡覺起來手腳發(fā)麻的情況，如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖檢測(cè)、微量元素測(cè)定等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

你好，睡覺起來手腳發(fā)麻，這個(gè)真懷孕期間的話，缺鈣的表現(xiàn)來的要補(bǔ)充鈣片比較好。

你這個(gè)應(yīng)該是有點(diǎn)缺鈣吧然后這個(gè)也是因?yàn)檠翰谎h(huán)，自己可以活動(dòng)一下。

孕婦懷孕以后睡覺起來，手腳發(fā)麻，那么這種情況迅速補(bǔ)充點(diǎn)鈣，同時(shí)也要注意不要受涼。