你好，皮膚皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理現象.但如果皮脂腺分泌功能亢進,皮脂排出過多,在皮膚上堆積,在堆積處出現慢性皮膚炎癥,則稱為脂溢性皮炎.脂溢性皮炎的發病原因尚不清楚,有人認為與遺傳有關,但未得到證實.本病是在皮脂溢出的基礎上所引起的皮膚繼發性炎癥.精神因素,飲食習慣,維生素B族缺乏,嗜酒等對本病的發生,發展均可能有一定的影響。

生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。患了脂溢性皮炎可用維生素B2、B6和復合維生素B等;瘙癢劇烈時，可給鎮靜止癢劑等;炎癥顯著或炎癥范圍較大時可短期給予皮質類固醇激素及抗生素。 局部治療：治療原則為去脂、消炎、殺菌、止癢。

脂溢性皮炎患者可以通過以下方式進行自我調理：1.避免對患處皮膚抓，撓，避免患處皮膚接觸刺激性物品。2.保持皮膚清潔，尤其是皮脂分泌多部位。3.洗頭不要過勤，洗頭時不要用堿性強的肥皂，可用中性肥皂或硫磺皂。4.注意休息，減少失眠，避免便秘，適當進行體育活動，情緒活潑愉快，力求避免焦慮。祝你早日康復!