孕 38 周出現(xiàn)腰酸和假宮縮頻繁不一定意味著馬上要生。臨產(chǎn)的宮縮具有規(guī)律性、逐漸增強、持續(xù)時間延長、間隔時間縮短等特點。一般來說，規(guī)律宮縮 5-6 分鐘一次，每次持續(xù) 30 秒以上，可能是即將分娩的信號，但還需綜合其他因素判斷，如胎兒下降感、見紅、破水等。 1. 宮縮特點：臨產(chǎn)宮縮規(guī)律且逐漸增強，假宮縮則不規(guī)律，強度無明顯變化。 2. 胎兒下降感：孕婦感覺上腹部輕松，呼吸較前暢快，進食量增多，可能是胎兒先露部下降進入骨盆。 3. 見紅：分娩前 24 - 48 小時，陰道會排出少量血性黏液，是分娩即將開始的可靠征象。 4. 破水：胎膜破裂，羊水流出，應(yīng)立即平臥并送往醫(yī)院。 5. 腰酸：孕晚期子宮增大，重心前移，腰部負(fù)擔(dān)加重會出現(xiàn)腰酸，但若腰酸伴規(guī)律宮縮則需重視。 總之，孕 38 周出現(xiàn)腰酸和假宮縮頻繁，孕婦應(yīng)密切觀察身體變化，做好隨時分娩的準(zhǔn)備。一旦出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆，需及時前往醫(yī)院待產(chǎn)。

如果有假性宮縮的話，并不代表著孩子要生了，到真正的疼痛，有規(guī)律，三到五分鐘疼一次的時候，長時間的話就需要到醫(yī)院了。