你好，祛斑要根據自己的情況制定不同的對策，黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分布于雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，祖國醫學又稱“肝斑”、“黧黑癍”,多見于女性。目前認為可能與妊娠、口服避孕藥、內分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關。

你好：適合自己的才是最好的，皮膚美容現在是越來越先進，認準有資質認證的，營運五年以上的專業皮膚整形美容醫療機構。建議：到專業皮膚整形美容醫療機構面診，美容醫生根據本人現在皮膚的具體情況，選擇適宜的方法去斑，效果不錯。平時注意不要刺激，摩擦有斑處，飲食宜清淡，保持良好心態。

1.避免和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。　　2.如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。　　漂白型不能在外出之前涂抹，因為的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。mr.shhuamei.cn zxmr.shhuamei.cn tuomao.shhuamei.cn www.shhmybzx.com www.shhmeye.com syp.shhuamei.cn guoji.shhuamei.cn www.zxmrzd.com zxmr.wenbing.cn www.hmpfke.com