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7 個月孕婦缺鐵怎樣有效改善？

2016-12-22 09:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

7 個月孕婦缺鐵怎樣有效改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦產科

7 個月孕婦缺鐵較為常見，可通過飲食調整、補充鐵劑、適當運動、定期檢查、保持良好作息等來改善。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 飲食調整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、菠菜等。這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。
2. 補充鐵劑：在醫(yī)生指導下，可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。
3. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，能促進血液循環(huán)，有助于鐵的吸收和利用。
4. 定期檢查：按時產檢，監(jiān)測血清鐵蛋白、血紅蛋白等指標，了解補鐵效果。
5. 保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。
總之，7 個月孕婦缺鐵需要綜合調理。孕婦應重視補鐵，但也要注意遵循醫(yī)生建議，不可自行盲目補鐵。
2018-08-22 21:26

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

你好，懷孕的時候，貧血可以直接補充硫酸亞鐵口服溶液，也可以經(jīng)常吃豬肝牛奶，深綠色的蔬菜等等含鐵高的食物。
2016-12-22 09:20

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