飲食清淡富營養，多樣化，忌辛辣刺激腥發及甜食！少吃鹽少喝水和含鋅高的食物，限制碳水化合物、鉀的攝入量，增加鈣鎂的攝入！易多吃米飯、面食、瘦肉、肥肉、雞肉、鴨肉、魚肉、牛奶、果蔬等等！忌暴飲暴食。

癲癇是一種比較難治的疾病，能否治好，除了與藥物因素有關外，還跟患病的病因、類型和年齡因素有關。有的是可以治愈的，有的需要終生吃藥。但是最好查找一下導致癲癇的原因，去除病因后，有根治的可能。

癲癇在治療期間飲食也是一樣重要的，首先不能喝酒，不能熬夜，不要吃易上火的東西。要保持良好的心境，不生氣，多做體育運動，加強體質，減少感冒的發生，也不能過于勞累，如果是大發作就需要注意避免到高空等危險地方去，飲食也要注意：多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發作次數。