-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
產后 60 天骨盆疼可能由多種原因引起，如骨盆關節未恢復、盆底肌損傷、恥骨聯合分離、姿勢不良、產后勞累等。 1. 骨盆關節未恢復：產后骨盆關節需要一定時間恢復正常結構和功能。如果恢復不佳，可能導致疼痛。可通過適當的休息和溫和的運動來促進恢復。 2. 盆底肌損傷：分娩過程可能造成盆底肌損傷，影響骨盆的穩定性，引發疼痛。進行盆底肌康復訓練有助于緩解。 3. 恥骨聯合分離：這是產后骨盆疼的常見原因之一。輕度分離可通過物理治療改善，嚴重時可能需要手術。 4. 姿勢不良：產后長期保持不良姿勢，會加重骨盆負擔，導致疼痛。注意保持正確的坐姿和站姿。 5. 產后勞累：照顧寶寶過度勞累，身體得不到充分休息，也容易出現骨盆疼。要合理安排休息時間。 6. 激素變化：產后體內激素水平變化，可能影響骨盆周圍的韌帶和肌肉，引起疼痛。一般隨著激素水平逐漸穩定，癥狀會有所緩解。 產后 60 天骨盆疼較為常見，產婦不必過于緊張。但如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。
2024-10-18 04:47
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
