產后月經二十天就來且不規律，可能由多種因素引起，如子宮復舊不良、內分泌失調、宮腔殘留、感染、哺乳情況等。 1. 子宮復舊不良：產后子宮需要一段時間恢復到正常大小和狀態。如果恢復不佳，可能導致出血和月經不規律。可通過超聲檢查確認，必要時使用縮宮素促進子宮收縮。 2. 內分泌失調：產后體內激素水平變化大，容易出現內分泌失調，影響月經周期。一般通過調整生活方式，保持充足睡眠和良好心態來改善。 3. 宮腔殘留：分娩后若有胎盤、胎膜等組織殘留于宮腔內，會引起異常出血和月經紊亂。多需進行清宮手術。 4. 感染：產后發生生殖系統感染，如子宮內膜炎等，也會影響月經。需要使用抗生素進行抗感染治療，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 5. 哺乳情況：哺乳期體內泌乳素水平升高，可能抑制排卵，導致月經不規律。停止哺乳后通常會逐漸恢復正常。 產后月經不規律需要引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如超聲、性激素六項等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。

你好，現在月經不調，平時就要調理好身體，保持愉悅平和的心境，不要吃寒涼的和刺激性的食物，等停止哺乳之后，就會正常來月經。