1、不要去溫差較大的環境，溫差較大的環境不利于濕疹患者的康復，還可能導致病情的惡化，并且溫差較大的環境還可以誘發濕疹。 2、保持空氣的濕度，濕疹患者生活的環境很重要，如果室內空氣太過于干燥，患者應注意保持室內的濕度，必要時可以使用濕氣機。 3、服裝的選擇，濕疹患者不要小視服裝的選擇，這對預防濕疹有著重要的作用，患者穿著的服裝應該選擇寬松、純棉材質的，這類衣物能夠避免皮膚受刺激。 專家提醒：患者治療濕疹，不可操之過急，一定要一步一步的正確治療，患者不可私下盲目的進行治療，以免病情惡化。

飲食方面：不要吃如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類、蔥、蒜等。還有油膩 的食物等。多吃清熱利 濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。日常生活：不要如過 度洗拭、熱水燙洗。不要接觸容易過 敏的東西，注意休息，生活要有規律，不要熬夜。多鍛煉身體護理方面：多吃清熱去.濕的食物。還有要多喝水保持心情舒暢。

早發現早治療。濕疹發病后盡快的到醫院去檢查確診。病程比較短治療的效果相對來說是比較好的。要科學的選擇治療方法。加強身體鍛煉。提高自身的身體素質，提高免疫力，對濕疹預防和治療都有利。