宮縮的癥狀主要包括腹部發(fā)緊、變硬、疼痛，可能伴有腰酸、下墜感等。其發(fā)生的頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間因人而異，常見于孕期、分娩期及產(chǎn)后，也可能出現(xiàn)在某些病理情況下。 1. 孕期宮縮：在孕中晚期，假性宮縮較為常見，表現(xiàn)為腹部短暫的發(fā)緊、變硬，無明顯疼痛，多因子宮增大、胎兒活動(dòng)等引起。真性宮縮則通常在臨產(chǎn)前出現(xiàn)，疼痛逐漸加強(qiáng)，間隔時(shí)間縮短。 2. 分娩期宮縮：宮縮規(guī)律且強(qiáng)烈，疼痛明顯加劇，是推動(dòng)胎兒娩出的主要力量。 3. 產(chǎn)后宮縮：幫助子宮恢復(fù)正常大小，可能會引起下腹陣發(fā)性疼痛。 4. 病理宮縮：如子宮炎癥、胎盤早剝等，可能導(dǎo)致宮縮異常，疼痛劇烈，常伴有陰道出血等癥狀。 5. 藥物影響：某些藥物可能會誘發(fā)宮縮，如催產(chǎn)素等。 如果感覺肚子不適，尤其是孕婦，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確是否為宮縮及原因。注意休息，避免勞累和刺激。

你好，其實(shí)生寶寶的時(shí)候就會出現(xiàn)一些規(guī)律性的，到了38周以后的話自己觀察。

宮縮的時(shí)候你會感覺到肚子發(fā)緊發(fā)硬，每個(gè)孕婦到了孕中晚期都會出現(xiàn)的假性宮縮，這并不影響胎兒健康，他自己幾秒鐘之內(nèi)就能夠自行緩解了。