頸椎病不適怎么治療和改善呢？
2016-12-19 11:45
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頸椎病不適怎么治療和改善呢？頸椎酸痛，伏案工作導致的，難受的時候就自己用手捶捶脖子會好些，怎么治療和改善呢？請醫生介紹。
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回答1
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任德廣 副主任醫師
北京德勝門中醫院骨科
骨科
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頸椎病是一種慢性病，由于長期用頸不當、外傷引起的，需要及時診治，頸椎病的臨床癥狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系。建議中醫撥針治療，消除異常高應力，改變局部的內環境，加速血液及淋巴的回流，恢復營養供應，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減少粘連、攣縮。祝您健康
2016-12-19 13:45
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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建議你要減少低頭伏案的時間。注意頸部保暖，防止受涼，堅持做頸部保健操。可以進行烤電，針灸按摩理療緩解癥狀。
2016-12-19 13:45
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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平時注意1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.4.改正不良姿勢,減少勞損。
2016-12-19 13:45
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