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谷魁廣 醫師
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妊娠紋的形成與孕期激素變化、體重增長、皮膚彈性、遺傳因素及胎兒大小等有關。消除妊娠紋可從飲食、運動、護理、醫療手段等方面著手。 1.飲食：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如橙子、獼猴桃、豬蹄等，有助于增強皮膚彈性。 2.運動：適度的有氧運動，如散步、孕婦瑜伽，能控制體重增長，減少妊娠紋出現。 3.皮膚護理：堅持使用橄欖油、妊娠紋霜等產品，保持皮膚滋潤。 4.控制體重：合理飲食，避免體重增長過快，減輕皮膚拉伸壓力。 5.醫療手段：產后可考慮激光治療、微針治療等，但效果因人而異。 6.遺傳因素：若家族中有妊娠紋史，更應提前預防，加強護理。 總之，消除妊娠紋需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，孕期應保持良好心態，不必過于焦慮妊娠紋問題。產后若選擇醫療手段，務必前往正規醫院咨詢專業醫生。
2024-10-17 13:19
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，消除妊辰。懷孕四個多月，的話可以用，橄欖油來預防一下，不用擔心，希望可以對你有幫助。
2024-10-17 19:24
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