日常生活中怎么預(yù)防白癜風(fēng)？
2016-12-17 14:10
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近一段時間,身上總是出現(xiàn)大量的白斑,呈三角形分布在額頭,甚至還伴有白發(fā),睡眠質(zhì)量也十分不好,請問日常生活中怎么預(yù)防白癜風(fēng)？
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回答1
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孟中平
九江泌尿科醫(yī)院
白癜風(fēng)
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預(yù)防白斑需要從自身做起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，加強體質(zhì)鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴散。意見建議：白癜風(fēng)患者忌諱吃一些含有維生素C比較多的食物，如櫻桃、草莓、橘子和獼猴桃等等，維生素C會阻礙皮膚內(nèi)部黑色素的合成，對于白癜風(fēng)的康復(fù)會造成阻礙的，白癜風(fēng)病人不宜多吃，因為維生素C在黑色素的代謝過程中，能使得黑色素的生成被中斷，加重白癜風(fēng)的病情，還有一些辛辣刺激的食品，還有煙酒，因為這些食物都具有較強的刺激性.
2016-12-17 16:10
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回答2
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2016-12-17 16:10
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回答3
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2016-12-17 16:10
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