單側肩膀和上臂酸痛，關節轉動有聲響，持續約三個月，可能是肩周炎、肌肉拉傷、肩關節炎、頸椎病、肩部腫瘤等原因引起。 1.肩周炎：肩部周圍組織的慢性炎癥，多因肩部活動減少、姿勢不良等導致。表現為肩部疼痛、活動受限。治療以物理治療、藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2.肌肉拉傷：既往受傷未妥善處理，肌肉纖維受損。常有疼痛、腫脹。需休息、冷敷，藥物可選擇氯唑沙宗、乙哌立松等。 3.肩關節炎：關節軟骨退變，與年齡、勞損等有關。會有關節疼痛、僵硬。治療包括熱敷、氨基葡萄糖等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起肩部癥狀。常有頸部不適。治療有牽引、按摩，藥物如甲鈷胺等。 5.肩部腫瘤：較為少見，腫瘤生長壓迫組織。需進一步檢查確診。 總之，出現這種情況應引起重視，及時到醫院就診。建議先掛骨科，醫生會根據具體情況進行診斷和治療。

你好，你所說的情況，往往是有肩周炎的疾病引起。往往是和疲勞、受寒、外傷等有關的。一般是需要到骨科看病的。最好是做拍片檢查的。避免疲勞和受寒。

您好，這個癥狀不能排除頸椎病引起的，建議看看骨外科醫生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診， 治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。