孕婦如果出現(xiàn)便秘的情況的這種情況下，主要是從飲食上進(jìn)行調(diào)理，盡量不要用低聚果糖的，這種情況，建議你主要是注意多吃一些蔬菜和水果，然后多喝蜂蜜，多吃香蕉。還是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行，從根本上進(jìn)行改善的。但是如果這些效果仍然不好，你也可以應(yīng)用，以前潤(rùn)腸通便的

便秘的話還是要注意個(gè)人的飲食的哦飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡多吃水果蔬菜多喝水保持充足的睡眠時(shí)間不要過(guò)度熬夜了可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蘋(píng)果梨子香蕉火龍果等比較清涼的食物的哦適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜是可以幫助排便的哦但是也是要注意適量的不要吃辛辣干制的食物了

最好是不要吃。孕婦在懷孕期間便秘的話，可以常喝蜂蜜水，緩解便秘，另外，也要多吃含高纖維素的水果和蔬菜，比如芹菜，黃瓜，玉米，香蕉等等。促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。平時(shí)多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

這個(gè)是沒(méi)有效果的，如果便秘的話，多吃一些香蕉就可以單去消化排便的，平時(shí)多喝水就好，然后平時(shí)也可以多吃一些水果，有助于消化吸收

孕婦便秘要多吃含纖維素高的水果可以預(yù)防。蘋(píng)果鴨梨香蕉櫻桃都是含纖維素高可以軟化大便，早上空腹喝一杯溫開(kāi)水洗腸胃按時(shí)排便。

你好懷孕期間便秘吃這個(gè)沒(méi)有太大的效果的，最好是平時(shí)多喝水，多吃點(diǎn)香蕉或者是喝酸奶有利于通腸潤(rùn)便的。