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孕婦貧血怎樣補血效果好？

2024-10-17 09:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：妊娠合并貧血

問題：

孕婦貧血吃什么補血快呢？有沒有哪位媽媽有好的適合孕婦補血的辦法的？

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

孕婦貧血較為常見，可通過飲食調整、補充鐵劑、適當運動、保證休息、定期產檢等來改善。 1.飲食調整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，攝入富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃，能促進鐵的吸收。 2.補充鐵劑：在醫生指導下，可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。 3.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、孕婦瑜伽，能增強體質，促進血液循環。 4.保證休息：充足的睡眠有助于身體恢復，緩解貧血癥狀。 5.定期產檢：監測血紅蛋白水平，以便及時調整補血方案。總之，孕婦貧血需要綜合調理，重視飲食、藥物補充、生活習慣等方面。同時，一定要嚴格遵循醫生的建議，確保自身和胎兒的健康。
2024-10-17 11:45

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回答2
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

嚴重的話就買點補血顆粒喝喝，也可以食補多吃一些豬肝紅豆大棗都是補血的。
2024-10-17 11:45

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回答3
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

你好親孕期貧血可以多吃點補血的食物動物肝臟，紅棗之類的。
2024-10-17 11:45

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回答4
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

懷孕期間如果貧血，可以多吃含鐵量高的食物，比如菠菜，動物肝臟，紫菜等等，如果貧血嚴重可以配一點鐵劑補充一下
2024-10-17 21:12

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就醫問藥

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