1歲寶寶習慣性便秘可能由飲食不當、腸道功能弱、運動量少、未養成良好排便習慣、腸道疾病等因素引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調整：增加蔬菜、水果的攝入，如香蕉、蘋果、菠菜等，制成果蔬汁或泥狀，以補充膳食纖維和維生素。
2.腹部按摩：順時針按摩寶寶腹部，促進腸道蠕動。
3.培養習慣：幫助寶寶養成規律的排便習慣。
4.藥物輔助：若便秘嚴重，可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液等，但要遵醫囑。
5.增加運動：引導寶寶多活動，增強體質。
總之，治療1歲寶寶習慣性便秘需綜合調理。家長要耐心觀察寶寶的情況，必要時及時就醫。

小孩便秘從改善小孩腸道微生態來軟化大便，可填加三孩低聚果糖作為奶伴侶食用，迅速增加雙歧桿菌，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，從而改善便秘和養護腸道，使小孩易于排便而防止便秘。

多飲水，多吃蔬菜水果。沒有緩解的話可以吃點益生菌+乳果糖。配方奶喂養的寶寶的話可以換個配方奶看看。如果還沒有緩解請咨詢若水醫生，分析有沒有病理因素。

小孩子一歲之后的話習慣性的便秘，應該給寶寶的腸胃補充一些益生菌啊，買些含有乳桿菌的益生菌.這個嚴重了要看肛腸科，因為這個時候腸道可能有問題。

缺少水分導致的便秘的了，沒事的，可以順時針按摩肚子，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的東西的。可以吃香蕉，火龍果，芹菜來通便的。

平時要多給寶寶喝水，吃點富含粗纖維的水果和蔬菜，可以吃點香蕉，蘋果，菠菜，番茄榨汁給寶寶喝，也可以吃點媽咪愛或是益生菌調理。